iphoneの目覚まし機能を最大限に活用しよう

iphone 目覚まし機能 活用

 

iphoneに最初から内臓されているアプリにはとても使えるものが多いと言われています。通常スマホは必要最低限の機能だけをつけて、残りは別途アプリをインストールするような形が採用されています。

 

最初から付属されているアプリの中でも便利だといわれているのが「目覚ましアプリ」です。便利な機能がたくさん付いているのに無料で使うことができるということで、朝が弱い人などに愛用されています。

 

実は、無料でインストールできるアプリもとても便利だと言われています。今回は、目覚ましアプリについて説明していきます。

 

 

目覚まし機能の使い方

 

iphone 目覚まし機能 活用

 

iphoneを目覚まし時計にできる「アラーム」についてここでは詳しく解説をしていきます。自宅に目覚まし時計がある場合には、iphoneもセットしてダブルで鳴らすというのも効果があるかもしれません。

 

iphone購入時からついている「目覚まし」アプリ。知ってはいるけど触ったことが無い人も多いことでしょう。知っているだけで得する情報などもありますので是非参考にしてみてください。

 

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では、まずは目覚ましアプリを実際に起動させてみましょう。iphoneのホーム画面を開くと「時計」アプリを見つけることができますので、タップすることで起動ができます。

 

起動されると画面下に「アラーム」という項目がありますので、そこをタップすることで「アラーム」画面が表示されるようになります。

 

アラーム画面になったら画面右上の「+(設定)」マークアイコンをタップしてアラーム作成のメイン画面を表示させましょう。アラーム作成画面においては、以下の5つの設定を行うことができます。

 

  • 1.繰り返し・・・曜日ごとの設定
  • 2.サウンド・・・アラームの曲指定
  • 3.スヌーズ・・・二度寝防止機能
  • 4.ラベル・・・アラーム名の設定
  • 5.時刻・・・アラーム時刻の設定

 

では一番上の「繰り返し」をタップして設定をしてみましょう。繰り返しをタップすると、曜日が一覧で表示されるようになりました。ここで各曜日をタップすると、右にチェックマークがつきます。チェックマークがついた曜日になると、毎週自動的にアラームをならすことができます。

 

どの曜日にもチェックをつけなければ、1回だけのアラームにできるので使い分けを行うことができます。

 

たとえば、毎週月曜日は重要な会議が朝一であるから必ず起きなければいけない場合には、繰り返し機能にチェックをつけておく。こんな風に自分でカスタマイズできるのが嬉しいですね。チェックが終わったら、「戻る」を押してアラーム作成画面に移動します。

 

iphone 目覚まし機能 活用

 

続いて2番目の「サウンド」です。ここではiphoneに内臓されている音源やiTunesで購入したアラーム用サウンドなどが表示されます。そして、スヌーズ設定です。

 

スヌーズとはアラームの仮停止の意味を持ちます。これを設定することで、たとえば10分後に再びアラームが鳴るので、起きるまで何度も鳴ってくれるのが便利です。

 

このようにして各種設定をして「保存」をタップすると、設定したアラーム通りの時間に目覚まし時計として鳴ってくれます。意外と設定方法は簡単ですのですぐにでもはじめることができるでしょう。

 

 

おすすめの目覚ましアプリは?

 

iphone 目覚まし機能 活用

 

最初から付属されているアラーム機能を先ほどの項目で紹介しました。今回は、ダウンロードできる目覚ましアプリについて説明をしていきます。

 

実は、目覚ましアプリはかなりの量が存在しています。有料版もあれば無料版もあり、それぞれ機能が異なりますので特色が変わってきます。

 

数多くある目覚ましアプリの中でも特に人気なのが、「快眠サイクル時計 -スッキリ目覚められるアプリ-」です。

 

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150万ダウンロードを突破している人気の目覚まし時計になります。寝ているときに、レム睡眠とノンレム睡眠をiphoneのセンサーで完治して、眠りが浅いときに起こしてくれるのです。

 

一番目がさめやすい時間帯に起こしてくれるので、朝に弱い人でもスッキリと起きることができるでしょう。

 

iphone 目覚まし機能 活用

 

「快眠サイクル時計 -スッキリ目覚められるアプリ-」は無料でダウンロードできますが、アラーム用音楽を追加で欲しい場合には、有料となりますので注意してください。

 

このようにiphoneには目覚ましアプリが内臓もありますし、インストールすることもできます。目覚まし時計代わりに十分なりえる機能が多くありますので、試してみてください。